症状 【よくある質問シリーズ】ケガをしたあと、痛みがなくなれば運動を再開していい？
「ケガをしていたけれど、痛みがなくなったから練習に戻ってもいい？」部活動やクラブ活動を頑張っていると、そんなふうに考えることもあると思います。試合が近かったり、仲間に遅れたくなかったりすると、できるだけ早く復帰したいですよね。ただ、痛みがな...
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交通事故について 交通事故後に頭痛がする…首の痛みだけではないむち打ちの症状
交通事故のあと、首の痛みだけでなく、頭痛や肩こり、めまいなどが気になることはありませんか？「事故直後は何ともなかったのに、あとから頭が痛くなってきた」「首が少し痛いだけだと思っていたら、頭痛も出てきた」「これも、むち打ちの症状なのだろうか？...
症状 バスケットボールで膝が痛い…繰り返すジャンプで気をつけたいこと
バスケットボールの練習中、ジャンプしたときや着地したときに膝が痛むことはありませんか？「練習のあとに膝が痛くなる」「ジャンプを繰り返すと、膝のお皿のあたりが痛い」「少し休むと楽になるけれど、練習を再開するとまた痛くなる」こうした膝の痛みは、...
症状 朝起きたときに体がこわばる…動き始めがつらい原因とは？
「朝起きたとき、体がガチガチになっている」「布団から出てすぐは、腰や膝が動かしにくい」「少し動いていると楽になるけど、最初の一歩がつらい」そんなことはありませんか？朝は体が動かしにくく感じることがあります。特に、気温が下がってくる時期には、...
症状 寒くなると膝が痛い…気温が下がる時期に膝がつらくなる理由
「夏の間はそれほど気にならなかったのに、寒くなってきたら膝が痛い」「毎年、秋から冬になると膝の調子が悪くなる」そんな経験はありませんか？気温が下がる時期には、膝の痛みや違和感が気になりやすくなる人がいます。もちろん、膝の痛みにはさまざまな原...
症状 運動会で起こりやすいケガとは？走る・跳ぶときに注意したいこと
運動会が近づくと、学校でも練習が増えてきます。リレーで走ったり、徒競走で思い切りダッシュしたり、障害物競走で跳んだり。普段より体を動かす機会が一気に増える時期です。そのため、運動会の練習や本番では、普段の体育や部活動とは少し違った形でケガに...
症状 【よくある質問シリーズ】寝違えは接骨院でみてもらえますか？
朝起きたら首が痛い。振り向こうとしても首が回らない。動かすと痛くて、仕事や家事にも困る。いわゆる「寝違え」のような首の痛みが出たとき、「こういう症状でも接骨院に行っていいの？」と迷う方もいるかもしれません。結論からいうと、寝違えのように首を...
症状 成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？
成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？「子どもが運動したあと、かかとが痛いと言っている」「サッカーをしていると、かかとが痛くなるみたい」「朝は大丈夫なのに、運動すると痛がる」そんなときに考えられる原因の一つが「シーバー病」です。シーバー病...
肩こり 季節の変わり目に肩こり・腰痛がつらくなるのはなぜ？
季節の変わり目、肩こりや腰痛がつらくなっていませんか？「最近、肩こりがいつもよりつらい」「夏の間は気にならなかった腰痛が、また出てきた」「朝晩が涼しくなってから、体がこわばる感じがする」そんなことはありませんか？季節が変わる時期は、気温や天...
圧迫骨折 転倒後の腰痛に注意！圧迫骨折が隠れていることがあります
「転んで尻もちをついたあとから腰が痛い…」「重いものを持ったあとから急に腰が痛くなった…」そんなときは、単なる腰痛ではなく「圧迫骨折」の可能性があります。特に高齢の方や骨粗しょう症のある方では、軽い転倒や日常生活の動作がきっかけで起こること...
