症状 【よくある質問シリーズ】打撲は何日で治る？早く回復するためのポイント
「ぶつけたところが腫れてきた。」「青あざができたけど、このまま様子を見ても大丈夫？」スポーツ中や日常生活で起こりやすいケガの一つが打撲です。「何日くらいで治るの？」「病院へ行った方がいいの？」と不安になる方も多いのではないでしょうか。今回は...
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症状 【よくある質問シリーズ】捻挫は冷やす？温める？正しい対処法をご紹介します
「足首をひねってしまった。」「まず冷やした方がいいの？それとも温めた方がいいの？」捻挫をすると、このような疑問を持つ方が多くいらっしゃいます。今回は、捻挫をしたときの対処法についてご紹介します。捻挫をした直後は冷やすことが多いです捻挫をした...
肉離れ 【よくある質問シリーズ】肉離れは何日で治る？早く治すために大切なこと
「太ももがブチッとなった…」「ふくらはぎが急に痛くなって歩けない。」スポーツ中や運動中に起こる肉離れ（筋挫傷）。「何日くらいで治るの？」「大会までに間に合うかな？」というご相談をよくいただきます。今回は、肉離れの回復期間と、早く回復するため...
オスグッド オスグッドは成長痛ではありません。早めのケアが大切です
「成長期だから仕方ない。」「そのうち治ると言われた。」膝の痛みを抱えるお子さんの保護者の方から、このようなお話を伺うことがあります。オスグッドは成長期に多くみられるスポーツ障害ですが、「成長痛だから我慢するしかない」と思われてしまうことも少...
症状 【よくある質問シリーズ】捻挫は放っておいてもいい？
捻挫は放っておいても治る？早めのケアが大切な理由「足をひねったけど、歩けるから大丈夫。」「そのうち治ると思って様子を見ている。」このように、捻挫を軽く考えてしまう方は少なくありません。しかし、捻挫は適切な処置をしないと痛みが長引いたり、何度...
症状 スポーツ・日常のケガの症例
すみれ整骨接骨院では、学生アスリートから一般の方まで、スポーツや日常生活で起こるケガのケアを行っています。捻挫、打撲、肉離れ、ぎっくり腰、膝や足首の痛みなど、状態に合わせて施術を行い、できるだけ早く日常生活や競技へ戻れるようサポートします。...
症状 ぎっくり腰予防
冬の寒い時期、特に気を付けたいのが”ぎっくり腰”。ぎっくり腰になりやすい方は、その予防法をまとめたので、ぜひお読みください！
症状 校内マラソン大会1位！
左下腿部に痛みがあり受診されている患者様（高１）です。電気治療、微弱電流、徒手療法、テーピングと湿布にて炎症を抑える治療をしています。来院時よりかなり痛みは緩和されてきています。先日校内マラソン大会があり、見事１位になられたとのこと👏👏👏残...
突き指 バスケットボールで突き指、骨折
バスケットボールをしていてボールが小指に当たって突き指、痛みのため来院されました。痛みの場所が骨折が疑われる場所だったので整形外科に紹介、レントゲン確認していただいたところ骨折が認められました。バディ固定（隣の薬指と一緒に）ののちプライトン...
症状 スポーツ、日常生活で突き指をされた方、すみれ整骨接骨院にどうぞ
和歌山県海南市の接骨院、すみれ整骨接骨院です。バスケットボールやバレーボール等のスポーツや部活で突き指をされた学生さん、日常生活で突き指をされて、腫れたり痛みが強い方は、すみれ整骨接骨院におまかせください！ただの突き指と思っていたけれど、整...
