薬店 ガマンしないダイエットなら
ダイエットと言えば、脂や砂糖を控えてのカロリー制限・・・そんなイメージありますよね？すみれ式ダイエットは、「痩せホルモン」に注目した漢方ダイエット。カロリー制限はありません。お酒だって飲んでＯＫ！まずは2か月、体重を測りながら、いくつかのポ...
薬店 
ブログ 小学校の頃から
小学校の頃から診させていただいていた患者さんの、お母さんとお話させていてだく機会がありました。お子さんは今年からもう社会人です。「とてもお世話になって。運動会の前にテーピングしてもらってリレーに出れたのも思い出です☺️」とおっしゃっていた...
症例 足首の捻挫（３０代女性）
階段を降りた際、物の上に足が乗ってしまって捻挫された患者さんです。
日常生活でも怪我の危険性は潜んでいます。
慌てて動くと怪我しやすいかも😵
気を付けたいですね‼️
スポーツ バレーボールで突き指（中学１年生）
中学生の突き指の処置をしました。
授業でバレーボールをしたときに、指を負傷してしまいました。
指を動かすと痛いので、プラスチック固定を行いました。
軽く、取り外し可能な固定は患者さんにとっても便利です。
スポーツ バレーボールで捻挫した女性（20代）
ソフトバレーボールの活動中に捻挫をしていましました。
コロナ自粛がやっと明けて活動開始したのにかわいそうです。
足にバンドをかけているのは、90度に角度を保ちながら
テーピングを行うためです。
しばらくは正座は禁止。
しっかり固定はしてま...
薬店 睡眠に満足してますか？
すみれ薬店です！
みなさん、「睡眠」に満足していますか？
・寝つきが悪い
・途中何度も目が覚めてしまう
・眠ったのに疲れが取れない、寝た気がしない
そんなお悩みを持っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
もし睡眠につ...
スポーツ 和歌山ジュニア駅伝２位！
先日行われました #和歌山県 #ジュニア駅伝 大会。
#海南市 は優勝を惜しくも逃しましたが、堂々の２位でした！！
３区を走った大川さん(区間２位)、
６区を走った中前さん(区間４位)、
素晴らしい走りを見せてくれてありがとう！！
オ...
医薬品について うっかりドーピングに気を付けて！
すみれ整骨接骨院には、全国レベルのアスリートさんも通ってくれています。
先日登録販売者資質向上研修にて、うっかりドーピングの話を聞いたのでシェアします。
ひとたびトーピング違反を受けると厳しいペナルティがあります。
「うっかり」ではすまされ...
未分類
～Instagramより～
@sumire_wakayama
スポーツのケガはもちろん、
それぞれのスポーツの特性を踏まえ、
パフォーマンスを上げていくストレッチや
筋力トレーニングも行っています。
#テニス女子
#バスケットボール部...
症例 突き指をした女性
つまづいた拍子に指をぶつけて #突き指 された女性です。
痛みが強かったので #プラスチック固定 を行いました。
固定により痛みは軽減されています。
しばらくは電気治療と湿布、固定にて様子を見ます。
すみれ #整骨 #接骨院
#和歌山...
