シーバー病 成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？
成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？「子どもが運動したあと、かかとが痛いと言っている」「サッカーをしていると、かかとが痛くなるみたい」「朝は大丈夫なのに、運動すると痛がる」そんなときに考えられる原因の一つが「シーバー病」です。シーバー病...
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シーバー病 
症状 季節の変わり目に肩こり・腰痛がつらくなるのはなぜ？
季節の変わり目、肩こりや腰痛がつらくなっていませんか？「最近、肩こりがいつもよりつらい」「夏の間は気にならなかった腰痛が、また出てきた」「朝晩が涼しくなってから、体がこわばる感じがする」そんなことはありませんか？季節が変わる時期は、気温や天...
圧迫骨折 転倒後の腰痛に注意！圧迫骨折が隠れていることがあります
「転んで尻もちをついたあとから腰が痛い…」「重いものを持ったあとから急に腰が痛くなった…」そんなときは、単なる腰痛ではなく「圧迫骨折」の可能性があります。特に高齢の方や骨粗しょう症のある方では、軽い転倒や日常生活の動作がきっかけで起こること...
症状 【よくある質問シリーズ】ぎっくり腰になったら歩いてもいい？
ぎっくり腰になったら歩いてもいい？「ぎっくり腰になってしまったけど、歩いても大丈夫？」急に腰が痛くなると、動くのも怖くなりますよね。「できるだけ寝ていた方がいいのかな？」「動いたら悪化しそう…」と、安静にするべきか迷う方も多いと思います。ぎ...
シンスプリント シンスプリントは放っておくとどうなる？すねの痛みを我慢しないために
すねの内側が痛い…それはシンスプリントかもしれません部活動やランニングをしていて、「すねの内側が痛い」「走るとすねが痛くなる」「練習の後にズキズキする」ということはありませんか？スポーツをしている人に多い「シンスプリント」は、すねの内側に痛...
骨盤底筋トレーニング 産後の尿もれはいつまで続く？骨盤底筋との関係
産後の尿もれ、いつまで続くの？出産後、「くしゃみをすると尿が漏れる」「子どもを抱き上げると、少し漏れてしまう」「走ったり、ジャンプしたりすると不安」こんなお悩みはありませんか？産後の尿もれは珍しいことではありません。でも、「これっていつまで...
交通事故について 交通事故の治療費は自己負担になりますか？
交通事故の治療費は自己負担になりますか？交通事故に遭われた方から、「治療費は自分で払うのですか？」「接骨院にも通えますか？」というご質問をいただくことがあります。事故の状況や保険の内容によって異なりますが、自賠責保険などが適用される場合は、...
肉離れ 【よくある質問シリーズ】肉離れは温める？冷やす？
肉離れをしたら温める？それとも冷やす？スポーツ中や運動中に急に「ブチッ」とした痛みを感じたことはありませんか？肉離れが疑われるときによくいただくご質問が、「温めた方がいいですか？」「冷やした方がいいですか？」というものです。ケガをした直後は...
スポーツ 野球肩とは？投球時の肩の痛みを放置しないために
投げると肩が痛い…それは「野球肩」かもしれません「ボールを投げると肩が痛い。」「練習を休むと少し楽になるけれど、また投げると痛くなる。」そんな症状はありませんか？その痛みは「野球肩」と呼ばれるスポーツ障害の可能性があります。野球肩とは？野球...
症状 【よくある質問シリーズ】足首の捻挫は何週間でスポーツ復帰できますか？
足首の捻挫は何週間でスポーツに復帰できますか？「大会が近いので、できるだけ早く復帰したい。」「部活動をどれくらい休めばいいのでしょうか？」足首の捻挫をした学生さんや保護者の方から、このようなご相談をよくいただきます。しかし、スポーツ復帰まで...
