症状 【よくある質問シリーズ】ケガをしたあと、痛みがなくなれば運動を再開していい？
「ケガをしていたけれど、痛みがなくなったから練習に戻ってもいい？」部活動やクラブ活動を頑張っていると、そんなふうに考えることもあると思います。試合が近かったり、仲間に遅れたくなかったりすると、できるだけ早く復帰したいですよね。ただ、痛みがな...
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症状 
スポーツ 運動会のあと、子どもの足や膝が痛いときに気をつけたいこと
運動会が終わってホッとしたのもつかの間、「子どもが足を痛がっている」「膝が痛いって言ってるけど、運動会で頑張ったからかな？」そんなことはありませんか？運動会は、普段あまり走っていない子でも、短距離走やリレー、ダンス、競技などで一気に体を動か...
スポーツ スポーツで膝が痛いとき、練習を続けても大丈夫？無理をする前に知っておきたいこと
部活やスポーツをしていると、「膝が少し痛いけど、練習を休むほどではないかな」「大会が近いから、できれば練習を続けたい」と迷うことがあります。特に成長期の学生は、練習量が増えたタイミングで膝に痛みが出ることもあります。では、膝が痛いときは、そ...
シーバー病 成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？
成長期のかかとの痛み「シーバー病」とは？「子どもが運動したあと、かかとが痛いと言っている」「サッカーをしていると、かかとが痛くなるみたい」「朝は大丈夫なのに、運動すると痛がる」そんなときに考えられる原因の一つが「シーバー病」です。シーバー病...
症状 シンスプリントは放っておくとどうなる？すねの痛みを我慢しないために
すねの内側が痛い…それはシンスプリントかもしれません部活動やランニングをしていて、「すねの内側が痛い」「走るとすねが痛くなる」「練習の後にズキズキする」ということはありませんか？スポーツをしている人に多い「シンスプリント」は、すねの内側に痛...
