症例 ぎっくり腰 急性の筋筋膜性腰痛(いわゆるぎっくり腰)は、・急激な腰のねじれ(ゴルフやテニスのスイング、くしゃみなども)・1日に何時間も座りっぱなしあるいは立ったままの姿勢でいるため腰に疲れがたまり、その疲れが限界点を超えたときに、腰に感じる痛みです。急... 2015.10.26 症例背中・腰ブログ
スポーツ うれしい報告 水泳バタフライ100m自己ベスト・優勝、リレー50m×4自由形自己ベスト更新!おめでとう!大会前に肩をひねったり背部を痛めたりとケガが多かったけど、可動域も改善、しっかり力も入り、記録更新おめでとう! 2015.10.22 スポーツ水泳ブログ