スポーツ 水泳 和歌山県記録保持者です！
藤本天海さん（北高）は、現在和歌山県800m自由形ランキング1位で、将来大変有望な水泳選手です。小柄で、いつもニコニコしていて大変かわいらしいのですが、こと水泳に関してはまじめでストイック、日々練習、遠征、大会にがんばっておられます。当院は...
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スポーツ 
薬店 インフルエンザにご注意ください
インフルエンザの猛威は相変わらず続いておりますね。外出時はマスクをし、外から帰ったら手洗いをしっかりしましょう。水分で喉を潤しておくのもウィルスが体内に侵入するのを防いでくれます。インフルエンザは急激な発熱、節々の痛みなどが特徴ですがなによ...
スポーツ スポーツ後の筋肉の疲れ等にイリスエスリーク！
当院おすすめ商品「イリス エスリーク」をご紹介します。塗るだけで体が軽くなるジェルです‼️ふくらはぎや太ももの筋肉のツリ(こむら返り)などの部分脱水にご好評を頂いております。(全身にお使いいただけます)陸上、水泳、バレーボール、サッカー、バ...
スポーツ マラソン大会１位！
小学校3年生の女の子です。バレーボール部や駅伝部に所属するとても活発なお子さんです。バレーボールの練習で足首を、駅伝の練習でお膝を痛めてしまいました。小学校のマラソン大会も控えており来院されました。低周波、手技とともに、テーピングで痛みを逃...
スポーツ 競泳（自由形）日本代表選手！
和歌山出身、日本代表（高校生以下の部）の宮本竜成選手です！！中学校時代から診させていただいてます。練習によるケガの施術、メディストーンベッドでの疲労回復、大会前のメンテナンスなどさせていただいています。これからも日本を代表する選手として、世...
スポーツ ふれあいマラソン1位！
ふれあいマラソン、小学校１年～３年（1500ｍ）女子の部で第１位！素晴らしい成績です。
首・肩 肩こりについて
肩こりは、ほとんどは姿勢による筋肉に対する負担と運動不足から起こります。ですから、姿勢をよくして適度な運動を行えば、ほとんどは治ります。特に猫背、アゴが前に出て背中が丸くなっているような姿勢は肩こりをひどくします。そのほかに、筋肉が損傷を受...
症例 腰部脊柱管狭窄症
腰部での神経の通り道である脊柱管が狭くなり（下図ピンクの部分）、脊柱管の中を通る、足へ向かう神経を圧迫することによって起こる病気です。加齢に伴って発生する脊髄変性症で広く見られる症状ですが、ときには脊椎椎間板ヘルニア、骨粗しょう症や腫瘍によ...
症例 腰椎椎間板ヘルニア
おもな症状として、・腰痛・運動時痛（体幹前屈）・下肢しびれ感（主に片側）・患側下肢の知覚障害・運動神経麻痺・重症では排尿障害（この症状が出たときは絶対手術適応とされている）長期化すると大腿や下腿の筋萎縮なども出現します。多くは第４、５腰椎椎...
症例 ぎっくり腰
急性の筋筋膜性腰痛（いわゆるぎっくり腰）は、・急激な腰のねじれ（ゴルフやテニスのスイング、くしゃみなども）・１日に何時間も座りっぱなしあるいは立ったままの姿勢でいるため腰に疲れがたまり、その疲れが限界点を超えたときに、腰に感じる痛みです。急...
