インフルエンザの猛威は相変わらず
続いておりますね。
外出時はマスクをし、
外から帰ったら
手洗いをしっかりしましょう。
水分で喉を潤しておくのも
ウィルスが体内に侵入するのを
防いでくれます。
インフルエンザは
急激な発熱、節々の痛みなどが特徴ですが
なにより身近に
インフルエンザにかかった人がいる場合は、
早めに病院にかかりましょう。
症状がそこまででない場合で、
持病もなく普段健康な方は
市販薬で様子を見るのもいいでしょう。
（病院に行ってインフルエンザをもらうことも・・）
初期のゾクゾクする風邪には
葛根湯もいいですし、
鼻水や咳が出る場合は
それらの症状に合わせたものもあります。
風邪が治った後に残るせきは、
長引くこともありますが
基本的には放っておいても治ります。
が、
出だしたらとまらない、
夜も寝られない
などありましたら
咳止めを服用するのもいいでしょう。
いずれにせよ、
どんなことでもご相談ください。
