スポーツ 水泳インターハイ・国体出場！
和歌山北高水泳部１年の吉田愛望さんです。愛知県で行われた東海高校総体インターハイ2018に出場されました。自己ベスト更新！国体出場！！でご紹介した藤本天海さんとともに８００ｍフリーリレーに出場しみごと和歌山県記録を塗り替えられておられます。
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スポーツ 自己ベスト更新！国体出場決定！！
以前、水泳 和歌山県記録保持者です！でご紹介した、和歌山北高 藤本天海さん（高２）が、また記録を更新されました。第68回県高等学校総体にて、４００ｍ自由形１位（自己ベスト更新）、８００ｍ自由形１位（大会新記録）、８００フリーリレー１位（県記...
スポーツ 水泳 和歌山県記録保持者です！
藤本天海さん（北高）は、現在和歌山県800m自由形ランキング1位で、将来大変有望な水泳選手です。小柄で、いつもニコニコしていて大変かわいらしいのですが、こと水泳に関してはまじめでストイック、日々練習、遠征、大会にがんばっておられます。当院は...
薬店 インフルエンザにご注意ください
インフルエンザの猛威は相変わらず続いておりますね。外出時はマスクをし、外から帰ったら手洗いをしっかりしましょう。水分で喉を潤しておくのもウィルスが体内に侵入するのを防いでくれます。インフルエンザは急激な発熱、節々の痛みなどが特徴ですがなによ...
スポーツ スポーツ後の筋肉の疲れ等にイリスエスリーク！
当院おすすめ商品「イリス エスリーク」をご紹介します。塗るだけで体が軽くなるジェルです‼️ふくらはぎや太ももの筋肉のツリ(こむら返り)などの部分脱水にご好評を頂いております。(全身にお使いいただけます)陸上、水泳、バレーボール、サッカー、バ...
スポーツ マラソン大会１位！
小学校3年生の女の子です。バレーボール部や駅伝部に所属するとても活発なお子さんです。バレーボールの練習で足首を、駅伝の練習でお膝を痛めてしまいました。小学校のマラソン大会も控えており来院されました。低周波、手技とともに、テーピングで痛みを逃...
スポーツ 競泳（自由形）日本代表選手！
和歌山出身、日本代表（高校生以下の部）の宮本竜成選手です！！中学校時代から診させていただいてます。練習によるケガの施術、メディストーンベッドでの疲労回復、大会前のメンテナンスなどさせていただいています。これからも日本を代表する選手として、世...
スポーツ ふれあいマラソン1位！
ふれあいマラソン、小学校１年～３年（1500ｍ）女子の部で第１位！素晴らしい成績です。
症例 肩こりについて
肩こりは、ほとんどは姿勢による筋肉に対する負担と運動不足から起こります。ですから、姿勢をよくして適度な運動を行えば、ほとんどは治ります。特に猫背、アゴが前に出て背中が丸くなっているような姿勢は肩こりをひどくします。そのほかに、筋肉が損傷を受...
症例 腰部脊柱管狭窄症
腰部での神経の通り道である脊柱管が狭くなり（下図ピンクの部分）、脊柱管の中を通る、足へ向かう神経を圧迫することによって起こる病気です。加齢に伴って発生する脊髄変性症で広く見られる症状ですが、ときには脊椎椎間板ヘルニア、骨粗しょう症や腫瘍によ...
