骨盤底筋トレーニング 【座るだけでOK】骨盤底筋トレーニングチェア導入しました！
和歌山初上陸！！
ただ座るだけで骨盤底筋トレーニングが出来ちゃう、
骨盤底筋トレーニングチェア『Fit Kegel Chair』（フィットケーゲルチェア）
当院に導入いたしました！！
☞こんなお悩みの方に、ぜひのっていただきたい！
ご予...
骨盤底筋トレーニング 
交通事故について 交通事故にあってしまったら・・・
和歌山県で交通事故にあった時は
昨年（2021年）1年間に交通事故によって亡くなった人は全国で2636人で、5年連続で過去最少だったそうです。車の安全性能があがったことと、ドライバー各々の安全意識が高まったことが原因のようですね。
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骨盤底筋トレーニング 柔道整復師が行う「骨盤底筋トレーニング」
尿もれ、ヒップのお悩みはありませんか・・・？
・年齢とともに尿もれするようになってきた
・ヒップのたるみが気になる
・産後、あちこちゆるんできた
それは骨盤底筋がゆるんでいる証拠！！
尿もれのお悩みや、ヒップ・膣トレなど...
陸上 2025年第68回海南市駅伝競走大会
海南市の駅伝大会が昨日行われました。
当院に通ってくださっている小・中学生の患者様も多く参加されていました。
見事区間賞に輝かれた方も、あと一歩惜しかった方もいらっしゃいます！
（またインスタでご紹介できると思います）
皆さん本...
症例 あなたの膝の痛みはどのタイプ？
膝の痛み（ひざの痛み）と原因、治療法
スポーツなどが原因で膝に負傷したり、中高年となり階段の上り下りや歩いたり立ち上がったりするときに膝が痛むなど、膝の痛みにもいろいろと原因、症状があります。
その原因により治療法もさまざまです。よく...
症状 バスケットボールで突き指、骨折
バスケットボールをしていてボールが小指に当たって突き指、痛みのため来院されました。
痛みの場所が骨折が疑われる場所だったので整形外科に紹介、レントゲン確認していただいたところ骨折が認められました。
バディ固定（隣の薬指と一緒に）ののち...
症状 スポーツ、日常生活で突き指をされた方、すみれ整骨接骨院にどうぞ
和歌山県海南市の接骨院、すみれ整骨接骨院です。
バスケットボールやバレーボール等のスポーツや部活で突き指をされた学生さん、
日常生活で突き指をされて、腫れたり痛みが強い方は、
すみれ整骨接骨院におまかせください！
ただの突き...
MSM 背中のクセにさようなら！側弯症を筋力で乗り越えよう
背骨がゆがむ”側弯症”と診断されたら
「年齢とともに、背中が歪んできた」
「体が歪んで治らない、痛い」
「子どもが学校の検査で”側弯症”と言われた」
などなど、背骨のゆがみでお悩みの方は少なくありません。
また、お子さんが学校の検査...
スポーツ テーピング処置～足首の捻挫
スポーツや体育、生活でケガをされた方で、歩行時の痛みが強い方は、痛みを軽減して炎症を落とすためテーピング処置をいたします。
痛めている靭帯に合わせて、痛みを軽減するようにテーピングを巻いています。
■柔道の練習で足首を捻挫
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スポーツ 2024海南ジュニアランニングチャレンジ１位
今年の「海南ランニングチャレンジ」でも、当院の患者様が活躍されました！！
きっと冬の駅伝大会でもご活躍されるでしょうね！！
楽しみです✨
お知らせ ReFa、SixPadなどをお得にご購入いただけます！
当院は、ReFaやSixPadなどの商品をお取り扱いするMTG代理店となっています。
ファインバブルやドライヤーなど美容機器メーカーのReFa、
フットフィットやパワーガン、コアベルトなど筋力強化やメンテナンス機器メーカーのSixPad...
設備について 《寒暖差疲労》にご用心！
本当に、ほんっとう～～に暑かった夏が今年もやっと終わり、ようやく朝晩は涼しく感じられるようになりました。
ただ日中はいまだ２５℃以上あることもあり、寒暖差が激しいですね。
最高気温と最低気温との差が7℃以上あるときは、体温の調節の切...
