症状 【よくある質問シリーズ】足首の捻挫は何週間でスポーツ復帰できますか? 足首の捻挫は何週間でスポーツに復帰できますか?「大会が近いので、できるだけ早く復帰したい。」「部活動をどれくらい休めばいいのでしょうか?」足首の捻挫をした学生さんや保護者の方から、このようなご相談をよくいただきます。しかし、スポーツ復帰まで... 2026.08.11 ふくらはぎ・足首・足・かかとよくある質問捻挫症例症状
捻挫 【よくある質問シリーズ】足首の捻挫で歩いても大丈夫? 足首を捻ったけど歩ける…。このまま様子を見ても大丈夫?「足首をひねったけれど歩けるから大丈夫かな?」「少し痛いけど、部活もあるし様子を見ようかな。」このようなご相談はとても多くあります。実は、歩けるからといって軽い捻挫とは限りません。無理を... 2026.07.28 ふくらはぎ・足首・足・かかとよくある質問捻挫