梅雨の晴れ間、ものすごく暑く感じますね。
天候の乱高下は、健康な人でも頭痛がしたり体がだるかったり
はー、しんどいなぁ・・・って感じることがあるかもしれません。
そんな方にオススメしたい
本日のKAMPO煎専堂、ご紹介するのは
【補中益気湯】ほちゅうえっきとう です。
![](https://sumire-bonesetter.com/img/hochuekki.png)
大変メジャーなお薬なので、
名前くらいは聞いたことあるかもしれませんね。
補中益気湯は、補気作用のオウギを中心に、
同じく補気作用の四君子湯と
胃薬のチンピを加えたものです。
構成される生薬は
オウギ・ニンジン・ビャクジュツ・カンゾウ・ショウキョウ・タイソウ・チンピ
・・・元気を補い、消化吸収を高める
チンピ・・・健胃作用
オウギ・サイコ・ショウマ・・中気下陥(内臓がだらーんと力なく下がる状態)を正常化させる
オウギ・トウキ・・・自汗(じっとり出る汗)・盗汗(目が覚めるほどの寝汗)を止める
オウギ・ニンジン・トウキ・・・褥瘡治癒を早める
・肉体的・精神的な疲労で倦怠感・無力感・手足がだるい、
・病後からだがだるくて起きられない、
・ウトウトしていつまでも寝ていたい、
・仕事をするとすぐ疲れる、出勤する元気がない、
などによいお薬です。
夏バテは『清暑益気湯』が有名ですが、
補中益気湯でもOKです。
産後の脱肛・子宮脱、尿漏れにも使われます。
![](https://sumire-bonesetter.com/img/hochu2.jpg)
わたくしごとですが、
先日、忙しい日が続いたせいかかなりしんどい日があり、
朝起きられない、いつまでも眠い、やる気が出ない、体がだるい・・・
そんな状態でした。
そんな日に補中益気湯を飲んだら、翌日、
前の日がうそのように元気になり仕事できました!
(個人の感想です)
翌日も飲んで、それから元気です。
朝も起きられます。
栄養ドリンクも、その時は元気が出るのですが、
カーーッとからだが熱くなって
元気でたかな?と思うのですが、
それがかえって「気」を消費しているような気がしてしまいます。
補中益気湯は足りてない元気の素を補うので、
栄養ドリンクが効かない、または
栄養ドリンクが苦手、という方にもオススメしたいです。
お味は、ややニンジン?の
土のようなにおいがしますが、
さほど味にクセは強くなく、
カンゾウの甘みがあとでドンと来ます。
甘いのが苦手な人は飲みにくいみたいです。
でも疲れているときは甘いものって、
不思議と取りたくなりますよね。
![](https://sumire-bonesetter.com/img/hochu3.jpg)
すみれ薬店では、簡単な漢方体質診断を行い、
お客様に合った漢方薬をオススメしています。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
(参考文献:「漢方123臨床解説」 福冨稔明著 メディカルユーコン)
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