尿もれ 運動

「運動した方が体にいいのはわかっているけれど、尿もれが気になって思い切り動けない……」そんなお悩みはありませんか？ウォーキングや体操をしたいのに、途中で尿が漏れたらどうしよう。くしゃみや咳だけでなく、体を動かすことにも不安を感じるようになる...