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交通事故のむち打ち等のケガ

和歌山で骨盤底筋チェアをお探しの方へ

いつまでも動ける体づくり

すみれ式筋力トレーニング（MSM)

トレーニング風景１

2024.11.222026.05.11

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スポーツのパフォーマンスアップなら海南市★すみれ整骨接骨院へどうぞ！当院の患者様が素晴らしい成績

スポーツのパフォーマンスアップなら海南市★すみれ整骨接骨院へどうぞ！

当院の患者様が素晴らしい成績を出されたのでご紹介します！

先日行われた【関西実業団陸上競技連盟記録会】にて、1500ｍで自己ベストを更新されました👏

高校での陸上生活も慣れてきたかな？
しっかりケアもして、これからもベスト更新を目指していきましょう！
応援しています✨

🦴すみれ整骨接骨院🦴
海南駅東口より北に徒歩5分
マツゲン海南日方店さんすぐそば

月・火・木・金　8:30~13:00 15:00~20:00
水　8:30~13:00
土　8:30~15:00
日祝休み

073-483-5515

#すみれ整骨接骨院 #和歌山 #和歌山県海南市
#接骨院 #整骨院 #陸上男子
#高校生アスリート
#パーソナルトレーニング

海南市すみれ整骨接骨院です。当院では健康寿命を伸ばし、「いつまでも動ける身体づくり」をサポ

海南市すみれ整骨接骨院です。

当院では健康寿命を伸ばし、
「いつまでも動ける身体づくり」を
サポートするプログラム、

【すみれ式筋力トレーニング】
を行っております。

ジムのようなハードな運動ではなく、
今の体の状態を見ながら、

✔ がんばりすぎている筋肉
✔ うまく使えていない筋肉
✔ 姿勢や歩き方のクセ
✔ 腰や膝に負担がかかる動き方

を確認し、
無理なく動ける体を目指していくトレーニングです。

「マッサージしてもすぐ戻る」
「腰痛をくり返している」
「最近つまずきやすい」
「将来のために、今から体を整えたい」
「運動した方がいいのは分かるけど、何をしたらいいか分からない」

そんな方は、お気軽にご相談ください😊

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和歌山県海南市のすみれ整骨接骨院です。

学生アスリートのケガや大会前のケア、交通事故後のむちうち・腰痛などに対応しています。

痛みのケアから、動ける身体づくりまで。
お気軽にご相談ください。

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